Algemene Brugse Atletiekvereniging


EETFESTIJN 30 MAART 2019

Nieuwjaarsreceptie zaterdag 12 januari 2019 16 tot 19 u

Cross-Kalender 2018-2019


CROSSKALENDER ABAV 2018-2019

Dit is de definitieve crosskalender voor nieuwe seizoen 2018-2019

Alle info te lezen bij “reglement ABAV – crosscup”, we proberen de 5 crossen met extra bonuspunten die  werden voorgesteld samen te doen.

Wie aan minimum 3 crossen deelneemt komt in aanmerking voor een naturaprijs.

Deze prijzen worden uitgereikt op ons eetfestijn die zal doorgaan op ZATERDAG ........wordt spoedig bekendgemaakt

Hou deze datum dus zeker vrij !!!


Alle info : uurschema, parcours kan je ook op de website van organiserende club terugvinden.

7/10 : oefencross Torhout www.houtlandatletiek.be  opgelet eerste start 10u00 !!  EXTRA 15 PUNTEN

18/11 : Brugge (Veltembos) 

25/11 : Crosscup Roeselare www.kavr.be  EXTRA 15 PUNTEN

23/12 : Diksmuide www.macmw.be  (trainer Filip niet aanwezig)

13/01: PK Meulebeke www.avmo.be EXTRA 15 PUNTEN

20/01 : Maldegem EXTRA 15 PUNTEN 

27/01 : Poperinge

10/02 : VK crosscup Rotselaar

24/02 : BK veldlopen crosscup Brussel

03/03 : Ardooie



Voor reglement ABAV-crosscup : zie reglement onder jeugdwerking.

Eet je laatste maaltijd zeker 3 uur vooraf, zodat je geen last hebt van steken tijdens het lopen en drink veel water.(laatste uur voor de wedstrijd drink je niet teveel meer) 
iedereen moet dit zelf wat uitzoeken, de één kan wel nog 2 uur vooraf eten, de ander moet 4 u vooraf eten.

Op tijd in bed zodat je fris aan de start staat !! 
Spreek nu al af met je ouders welke crossen je kan lopen.

Noteer die in een agenda,

En zorg dat je zeker aan 3 crossen komt, liefst alle 5 natuurlijk.

DEELNEMEN IS BELANGRIJKER DAN WINNEN

In elke cross krijgen de deelnemers een naturaprijs.Deze prijs wordt uitgereikt in zaaltje dichtbij cross.
Soms kan deze voor de benjamins uitgedeeld worden aan de aankomst, maar dit is wel uitzonderlijk. Hou er dus rekening mee dat er meestal na je aankomt één uur later prijsuitdeling doorgaat. Terwijl je wacht in zaal kan je altijd wel genieten van een heerlijk drankje, hapje of je brengt zelf je picknick mee.

Voor elke cross heb je nodig :

VAL nummer, speldjes, wedstrijd t-shirt,

spikes, crosskaartje.

Crosskaartje kan je krijgen de donderdag voor weekend van de cross of op de cross zelf van de trainer of bestuurslid. Dit kaartje moet ingevuld worden en aan borstnummer worden gehangen.Bij aankomst wordt dit kaartje genomen door de organisatie

Inkom : toeschouwers betalen toegang, lopers zijn gratis.(VAL nummer tonen)
In de cross zal je zien dat bijna elke club een tentje heeft, momenteel heeft ABAV geen tent. Bestuur of trainer kan je vinden rond de startzone. Indien droog weer zal je hen herkennen aan de geel-zwarte trainingspakken.